Życzymy Państwu samych sukcesów, nie tylko w zmianie nawyków żywieniowych i odchudzaniu 🙂 Aby nadchodzący rok przyniósł radość, miłość, zdrowie i zadowolenie. Spełnienia marzeń i planów.

Idą święta, czas refleksji, życzeń oraz prezentów. Jeżeli jak co roku zastanawiasz się co kupić, skorzystaj z naszej zdrowej propozycji. Oferujemy bony do wykorzystania w Akademii Zdrowego Żywienia. Ty decydujesz jaka będzie ich wartość i komu dasz szansę na lepsze samopoczucie i
Czytaj więcej

Body&Food Balance pozwala dokładnie poznać potrzeby energetyczne Twojego organizmu monitorując parametry ciała przez 24h na dobę. Teraz dowiesz się ile spalasz kalorii podczas codziennych czynności: kierując samochodem, robiąc zakupy, siedząc przy biurku czy ćwicząc w fitness klubie. Do końca roku 2011 macie
Czytaj więcej

Nasz mózg – korzystamy z niego codziennie, czy tego chcemy czy nie. Jest narzędziem, dzięki któremu oddychamy, odczuwamy, żyjemy. Im lepiej on działa, tym bardziej podnosi się jakość naszego życia. Powinniśmy o tym pamiętać i chronić go przed urazami, toksynami, stresem oraz
Czytaj więcej

Czy cukier to tylko ten co wsypujemy do kawy czy herbaty? Co to takiego węglowodany czyli cukry? Po co są nam potrzebne i co organizm z nimi robi? Węglowodany (cukry) – składniki odżywcze, związki organiczne składające się z węgla, wodoru i tlenu.
Czytaj więcej

Szanowni Państwo, miło nam poinformować, że rozpoczęliśmy współpracę z najlepszym sklepem z eko żywnością Organic Farma Zdrowia mieszczącym się w DH Renoma przy ul. Świdnickiej we Wrocławiu. Z tej okazji KONKURS! Co należy zrobić? Trzeba zaprosić jak największą ilość osób do poLUBIEnia
Czytaj więcej

Pyszne przepisy na dania z grilla. Pamiętajcie tylko, aby je przygotowywać wg zaleceń z poprzedniego artykułu. SMACZNEGO! Bakłażan z grilla dla 1 osoby – łyżka oleju, łyżka wody, ząbek czosnku, przyprawy (np. majeranek, papryka, oregano), bakłażan lub cukinia. Sposób przyrządzania: Przyprawy wymieszać
Czytaj więcej

GRILLOWANIE W ogrodzie, na balkonie, na tarasie, w parku, nad morzem, rzeczką i jeziorkiem. Mięsko, rybki pieczone na grillu, warzywa: cukinia, bakłażan, pieczarki, cebula czy ziemniaczki – ślinka cieknie na samą myśl. Panuje powszechna opinia, że potrawy z grilla są zdrowe i
Czytaj więcej

Jagody są nie tylko pyszne, zdrowe ale też małokaloryczne! Szklanka tych owoców to zaledwie 59kcal, a bogactwo witamin i minerałów ogromne! Dlatego powinny znaleźć się w każdej diecie! Jagody wykorzystuje się do produkcji różnych leków, a przyznacie że jest to pyszny lek.
Czytaj więcej