testy nutrigenetyczne dieta DNA

W Akademii Zdrowego Żywienia wykorzystujemy nowoczesne narzędzia, aby przygotować optymalną dla danej osoby dietę. W tym celu służą nam testy genetyczne, a dokładnie nutrigenetyczne, dzięki którym poznajemy zasady funkcjonowania organizmu: m.in. metabolizm białek, witamin, składników mineralnych, określamy nietolerancje, predyspozycje i najbardziej dopasowaną aktywność fizyczną. W ten sposób jeszcze bardziej zwiększamy skuteczność programu dietetycznego ukierunkowanego na konkretny problem, a więc nie tylko zmianę masy ciała, ale też eliminację problemów zdrowotnych. Testy genetyczne są rekomendowane w szczególności pacjentom leczącym się na choroby cywilizacyjne, endokrynologiczne, alergie i nietolerancje pokarmowe.

Testy genetyczne iGenesis

cena testu iGenesis Completo 3000zł

  • Potrzebujemy tylko kilka chwil, aby pobrać materiał genetyczny (wymaz z wewnętrznej strony policzka) – i kilka tygodni na to, aby aby poznać Twoją mapę życia – unikalne zestawienie ponad 100 polimorfizmów genów i prawie 600 procesów z nimi związanych.
  • Badanie DNA wykonuje się raz w życiu.
  • Dzięki tej wiedzy dowiesz się jak powinna wyglądać Twoja idealna dieta, aktywność fizyczna, suplementacja, a także jakie badania należy wykonywać regularnie, aby efektywnie monitorować swój organizm.

Moduły w teście nutrigenetycznym

moduł SLIM

Analizuje sposób metabolizowania węglowodanów, tłuszczów i białek, umożliwia opracowanie indywidualnego profilu żywieniowego. Uwzględnia podłoże genetyczne wpływu emocji na odżywianie. Wskazuje również optymalną aktywność fizyczną.

moduł MICRO

Wykaże informacje dotyczące metabolizmu, wchłaniania i transportu witamin i składników mineralnych: A, B6, B9, B12, C, D, E i choliny oraz wapnia, magnezu i żelaza. Dzięki temu łatwiej dostosować żywienie i suplementację do rzeczywistych potrzeb organizmu.

moduł SENSOR

Informuje o predyspozycjach do wystąpienia nietolerancji na gluten, laktozę, fruktozę i nadwrażliwości pokarmowych o podłożu genetycznym – niezmiennych przez całe życie. Regularne spożywanie nietolerowanych produktów może powodować ociężałość, senność, ciągłe zmęczenie, problemy z koncentracją, bóle głowy czy problemy ze strony układu pokarmowego. W konsekwencji zaburzenia funkcjonowania jelit m.in. zespół jelita przesiękliwego (nieszczelnego).

moduł HEALTH

Nastawiony jest przede wszystkim na profilaktykę zdrowotną oraz zmniejszenie ryzyka wystąpienia chorób dietozależnych. Zapoznanie się z informacjami zakodowanymi w DNA pozwoli także na wprowadzenie działań wspierających proces leczenia, jeśli choroba już wystąpiła. Identyfikuje geny odpowiedzialne za predyspozycje do rozwoju hipercholesterolemii, hiperglikemii, najgroźniejszej dla zdrowia otyłości brzusznej czy zespołu metabolicznego.

moduł DETOX

Określa potencjał antyoksydacyjny organizmu – predyspozycje genetyczne do walki z nadmiarem wolnych rodników oraz potencjał detoksykacyjny – poziom endogennej ochrony przed toksynami pochodzącymi z nieprawidłowej diety i środowiska. Wskazuje w jaki sposób wesprzeć organizm, aby zwiększyć jego odporność, spowolnić proces starzenia oraz zadbać o młody i zdrowy wygląd skóry.

moduł FIT SPORT

badanie to informuje o predyspozycjach genetycznych, które są niezbędne do zoptymalizowania treningu, poprawienia wyników sportowych i przyspieszenia procesu regeneracji organizmu pacjenta.

moduł MEDLINE

Badania pozwalają zidentyfikować genetyczne ryzyko rozwoju osteoporozy i uszkodzeń chrząstki stawowej oraz genetycznie uwarunkowanej trombofilii (czyli skłonności do zakrzepicy). Dzięki tym informacjom, pacjenci otrzymują wiedzę na temat indywidualnej profilaktyki i leczenia. Mają też możliwość zidentyfikować problem w najwcześniejszej fazie i znacznie odsunąć w czasie rozwój choroby.

moduł ANDROGEN

Dzięki analizie ponad 100 polimorfizmów genów związanych z kondycją mieszków włosowych, możliwe jest określenie prawdopodobieństwa wystąpienia i rozwoju łysienia androgenowego oraz poznanie czynników: hormonalnych, żywieniowych oraz zapalnych, których uwzględnienie może zapobiec szybkiej utracie włosów.

moduł NEURO

Mózg- najseksowniejszy organ, to nasze centrum dowodzenia, od niego zależy prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu, on decyduje o wszystkich procesach.

Możemy wspierać go odpowiednią dietą. W zależności od potrzeb: czy jesteśmy w okresie intensywnego rozwoju (dzieci), czy w fazie systematycznej nauki (młodzież), możmy wpłynąć na proces uczenia się, koncentracji i zapamiętywania. Dorośli, u których tempo codziennego dnia jest szybkie, są bardziej podatni na zmiany hormonalne, które powodują zmiany nastrojów i stany depresyjne. W wieku senioralnym, po zakończeniu kariery zawodowej sprawność pracy mózgu zmniejsza się, pojawiają się problemy z zapamiętywaniem, koncentracją. Możemy wspomóc się dietą, a na podstawie badania genetycznego wiemy dokładnie jak to zrobić w konkretnym przypadku.

Na każdym z etapów naszego życia potrzebujemy innej diety ale zawsze spersonalizowanej opartej na wynikach naszego badania DNA. iGenesis Neuro – koncentruje się na genetycznych predyspozycjach Pacjenta do zachowania wysokiej sprawności mózgu.

Na podstawie wyników badania iGenesis Neuro specjaliści opracowują optymalne zgodne z DNA Pacjenta zalecenia żywieniowe dzięki którym dobrze dobrana dieta poprawia funkcjonowanie mózgu, proces uczenia się, zapamiętywania i koncentracji.

Dodatkową korzyścią dla Pacjenta wynikającą ze spersonalizowanej diety jest poprawa nastroju i przeciwdziałanie stanom depresyjnym.

moduł FIT SPORT 

to odpowiedź na pytanie jaką aktywność sportową wybrać, w jakiej dyscyplinie pacjent, zarówno dorosły jak i dziecko osiągnie potencjalny sukces oraz jak optymalnie pracować nad kondycją.

  • dla osób uprawiających sport zawodowo
  • dla tych, którzy sport traktują jako hobby – sport amatorski
  • dla trenerów, trenerów personalnych,
  • przygotowujących się do maratonu, thriatlonu,
  • którzy chcą zwiększyć i ukształtować masę mięśniową
  • a także dla tych, którzy są na początku swojej sportowej drogi – przede wszystkim dzieciom i młodzieżom z klubów sportowych

Czego się dowiesz, dzięki testom genetycznym:

  • jakie są Twoje predyspozycje do określonego rodzaju wysiłku. Wynik badania DNA wskazuje jaki charakter należy mu nadać: wytrzymałościowy czy siłowy
  • jaką masz zdolność lipolizy. Uwarunkowane genetycznie tempo lipolizy tj. rozpad zmagazynowanego w mięśniach i komórkach tłuszczowych triacyglicerolu określa szybkość spalania tkanki tłuszczowej. Informacje uzyskane po badaniu pozwalają efektywnie redukować zbędne kilogramy
  • ważne w wysiłku zdolności antyoksydacyjne. Zaburzenia antyoksydacyjne potęgują ryzyko wielu groźnych chorób. Mogą także spowolnić proces powysiłkowej regeneracji. Są odpowiedzialne za stany przewlekłego zmęczenia, bóle mięśniowe i stawowe.
  • jaki jest potencjał reakcji zapalnej. Określenie poziomu indywidualnych reakcji zapalnych jest kluczową informacją przy planowaniu objętości jednostki treningowej oraz synchronizacji długości treningów z odpoczynkiem. Wielkość powysiłkowych uszkodzeń mięśniowych związana jest również z tempem przyrostu masy mięśniowej, co jest szczególnie ważne, gdy celem treningu jest kształtowanie sylwetki.

RAPORT Z TESTÓW GENETYCZNYCH

Po około 7-8 tygodniach otrzymujesz ponad 100-stronnicowy elektroniczny raport na maila, a następnie w formie wydruku – książki A4, gdzie znajdziesz – z badaniem oraz obszernymi zaleceniami. Poniżej przykłady stron z raportu testu genetycznego iGenesis.

test genetyczny
talerz zdrowia
zapotrzebowanie na witaminy

BADANIE OMEGA TEST

cena testu omega 390zł (wykonany z testem iGenesis 290zł)

to badanie stężenia kwasów tłuszczowych na poziomie komórkowym, które ułatwi modyfikację dotychczasowego sposobu odżywiania oraz skuteczną profilaktykę chorób cywilizacyjnych. To klucz do prawidłowego funkcjonowania każdej komórki ciała człowieka. Odpowiednie proporcje kwasów tłuszczowych Omega wspomagają metabolizm organizmu w walce z procesami chorobotwórczymi.

Dla kogo jest badanie:

  • dla osób które posiadają zwiększoną podatność na infekcje, niską odporność,
  • mają stany obniżonego nastroju lub w skrajnych przypadkach depresję
  • doświadczają zaburzeń koncentracji lub mają problemy z pamięcią
  • borykają się ze zmianami skórnymi
  • posiadają wysoki poziom cholesterolu
  • mają nadwagę lub otyłość
  • są genetycznie zagrożone zawałem, udarem, chorują na nadciśnienie
  • mają problemy z płodnością
  • chorują na cukrzycę typu II
  • chorują na inne przewlekłe schorzenia
test omega