z batatów

Pyszne brownie z batata

Na osłodę, na przekąskę, pyszne i szybkie brownie z batata z malinami. Batat ugotowany 250g-rozgnieść, roztopiona gorzka czekolada 100g, jajko+ 2 łyżki miodu, 3 łyżki maki ryżowej lub innej, 2,5 łyżki oleju kokosowego, maliny. Do czekolady dodać jajko z miodem, batata, olej kokosowy i mąkę, zmiksować, wylać do keksówki lub małej blaszki. Piec w 160 stopniach przez 30 minut. Całe ciacho ma 1700kcal. Jest grzechu warte 🙂 Smacznego

z batatów

Leave a Comment