co możesz zyskać dzięki prawidłowej diecie

Aż miło popatrzeć, ile korzyści da nam przejście na prawidłowy sposób żywienia. Zmiana nawyków żywieniowych, a tym samym zdrowy sposób życia, spowoduje m.in. obniżenie ciśnienia tętniczego, stężenia cholesterolu we krwi, poprawi kondycję wątroby – poprawa stłuszczenia wątroby, zmniejszenie dolegliwości związanych z cukrzycą i refluksem, zmniejszenie ryzyka wielu chorób, m.in. układu krązenia, choroby zwyrodnieniowej stawów, uregulowanie miesiączek przez PCO czyli zespół policystycznych jajników, wyeliminowanie ataków dny moczanowej, astmy, zmniejszenie częstotliwości nocnego obturacyjego bezdechu, wyjście z depresji i wiele wiele innych pozytywnych reakcji organizmu. Zacznij już dziś, nie poddawaj się, niech wygra zdrowie i życie!