Lista Zamienników

Lista Zamienników

(6 opinii klienta)

89,00zł

Kategoria: Znaczników: , , , , , , , , ,

Opis

 

Lista Zamienników Produktów Spożywczych

Zamień składniki w przepisach i dietach — bez liczenia, bez zgadywania, z zachowaniem kaloryczności

Poznaj Listę Zamienników Produktów Spożywczych, która jeszcze bardziej ułatwi Ci zmianę nawyków żywieniowych i dostosowanie diety do Twoich indywidualnych potrzeb. Jeśli korzystasz z gotowych jadłospisów lub diet i zdarza Ci się nie mieć pod ręką jakiegoś składnika — ta lista rozwiąże Twój problem w kilka sekund.

Dzięki przejrzystym tabelom z przelicznikami zamienisz dowolny produkt spożywczy na inny — zachowując odpowiednią kaloryczność i wartości odżywcze. Koniec z nerwowym szukaniem w internecie, ile gramów jednego produktu równa się innemu.

Jak korzystać z listy zamienników?

🟢Zielone tabele — zamienniki z przelicznikiem ilości — znajdź produkt z przepisu, sprawdź, na jaki składnik i w jakiej ilości możesz go wymienić. Na przykład: 1 łyżkę tapioki możesz zastąpić niecałymi 2 łyżkami kaszy jaglanej.
🔴Czerwone tabele — zamienniki jeden do jednego — produkty, które możesz wymieniać w tej samej ilości, bez żadnego liczenia. Sprawdź i zamień — tak po prostu.

Lista zamienników przyda Ci się, gdy:

✔Stosujesz gotowy jadłospis lub dietę i chcesz dostosować przepisy do swoich upodobań lub tego, co masz akurat w lodówce
✔Masz alergie lub nietolerancje pokarmowe i musisz regularnie zastępować określone składniki ich bezpiecznymi odpowiednikami
✔Chcesz urozmaicić jadłospis i nie jeść codziennie tego samego — bez obaw, że zaburzysz kaloryczność posiłku
✔Liczysz kalorie lub jesteś na redukcji i zależy Ci na tym, żeby każda zamiana składników była precyzyjna i nie psuła bilansu
✔Chcesz mieć wolność w kuchni i samodzielnie komponować posiłki — smacznie, zdrowo i bez liczenia od nowa

Wydrukuj listę, powieś w kuchni i korzystaj z niej codziennie. Ciesz się wolnością w komponowaniu posiłków — równocześnie zachowując odpowiednią kaloryczność. Zdrowe odżywianie nigdy nie było tak elastyczne!

6 opinii dla Lista Zamienników

5,0 Ocena
1-5 z 6 recenzji
  1. Alicja
    Recenzent

    Super: Mega sprawa 🙂 polecam serdecznie :))

  2. Alicja
    Zweryfikowany właściciel

    Mega sprawa 🙂 polecam serdecznie :))

  3. Klementyna Ostrowska
    Recenzent

    Polecam: Niby logiczne, ale jak przydatne. Bardzo ciekawe i proste polecam!!!!

  4. Klementyna Ostrowska
    Zweryfikowany właściciel

    Niby logiczne, ale jak przydatne. Bardzo ciekawe i proste polecam!!!!

  5. Kinga Chruściel
    Recenzent

    Polecam: Warto zobaczyć, jak na zamienniki naprawdę jest ok 🙂 czas na zmiany w swoim jadłospisie ! Dziękuję

Dodaj opinię
Lista Zamienników Lista Zamienników
Ocena*
0/5
* Ocena jest wymagana
Twoja opinia
* Recenzja jest wymagana
Imię i Nazwisko
* Imię jest wymagane
* Potwierdź, że nie jesteś robotem

Podobne produkty