dietetyk online

Dzień dobry! Nazywam się Małgosia Gajewczyk i jestem dietetykiem z ponad 18-to letnim doświadczeniem. W swojej pracy stawiam na proste i praktyczne rozwiązania. Zdrowie jest dla mnie zawsze na pierwszym miejscu.

Wykonujemy również testy nietolerancji pokarmowych oraz przygotowujemy na podstawie tych badań KOD METABOLICZNY i dietę eliminacyjną, dzięki której wykluczamy produkty mogące wywoływać przewlekły stan zapalny i w konsekwencji złe samopoczucie. Komponujemy dietę, która dostarcza odpowiedniej ilości energii oraz wszystkich niezbędnych składników odżywczych, witamin i minerałów.

Zmiana stylu życia powoduje u naszych klientów:

  • zwiększenie energii do działania i witalność – bez głodu i wyrzeczeń,
  • przyjemne zrzucenie zbędnych kilogramów, bez utraty zdrowia i sił,
  • nauka zdrowych nawyków żywieniowych, oraz zachować w trudnych sytuacjach (u cioci czy teściowej na imieninach),
  • mimo wszystko jedzenie ulubionych produktów i potraw oraz utrzymywanie wymarzonej wagi
  • motywację do działania, energię do życia

Pomagamy osobom które chciałyby:

  • dowiedzieć się co jeść i jak jeść aby być zdrowym i pełnym energii,
  • schudnąć zdrowo i na trwałe,
  • przytyć bez objadania się fast foodami,
  • dowiedzieć się w jaki sposób odżywiać się aby złagodzić swoje dolegliwości, stany chorobowe,
  • świadomie przejść przez okres ciąży i karmienia, dostarczając swojemu dziecku wszystko co najlepsze dla jego rozwoju,
  • zadbać o swoje dzieci, aby dobrze się rozwijały fizycznie i intelektualnie, komponując im dietę dostarczającą wszystkich niezbędnych składników odżywczych.

Już od ponad 14 lat zajmuje się tematyką żywności, żywienia i dietetyki. Posiada szeroką wiedzę i doświadczenie zarówno w zakresie żywienia człowieka, dietetyki, jak i samej produkcji żywności. Dzięki temu świadomie dobiera produkty w dietach w zależności od potrzeb pacjenta.

Prowadzi kuracje dla dzieci i dorosłych, dla zdrowych i chorych. Propaguje zdrowy styl życia, uczestniczy w spotkaniach, konferencjach, prowadzi warsztaty mające na celu uświadomienie potrzeby zmiany nawyków żywieniowych i podpowiada jak można to zrobić krok po kroku. Szczególne bliskie jest jej poznawanie psychologii zmiany nawyków żywieniowych i poszukiwania najskuteczniejszych metod do jej osiągnięcia.

Jest autorką wielu książek, artykułów oraz opracowań o prawidłowym odżywianiu osób zdrowych i chorych.

Osobistość w prestiżowym rejestrze ważnych postaci Public Relation w Polsce “Who is Who”.